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朝顔
梅雨明けが待ち遠しい7月です。 ジメジメとした梅雨と暑い夏をいかに乗り越えるかを考えて過ごしましょう。 熱中症予防には体温の上昇を防ぐ工夫が必要です。
首や脇の下を冷やし、水分を小まめに取る事も忘れずに。
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